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889 kcal
10 min.
Recette pour Fromage cottage façon  apple pie
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Recette pour Fromage cottage façon apple pie

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x portion

NaN g

889 kcal

x g

3 kcal

888.9
Calories
23.1g
Prot.
75.6g
Lipides
25.8g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Fromage cottage naturel20× cuillère à café (200 g)
  • Pomme0.5× pièce (75 g)
  • Flocons d'avoine2× cuillère à soupe (20 g)
  • Eau20 mL
  • Érythritol1× cuillère à café (5 g)
  • Extrait de vanille0.5× cuillère à café (2 g)
  • Cannelle, poudre1.5× pincée (1.5 g)
  • Menthe fraîche1× feuille (1 g)

Comment préparer Fromage cottage façon apple pie

recipe
  1. 1. Découpez la pomme en petits dés et mettez-la dans une casserole avec une petite quantité d'eau. Faites mijoter pendant 5 minutes.

    1. 1. Découpez la pomme en petits dés et mettez-la dans une casserole avec une petite quantité d'eau. Faites mijoter pendant 5 minutes.
  2. 2. Ajoutez les flocons d'avoine, la cannelle, l'extrait de vanille et l'érythritol dans la casserole et laissez mijoter pendant 3 minutes.

    1. 2. Ajoutez les flocons d'avoine, la cannelle, l'extrait de vanille et l'érythritol dans la casserole et laissez mijoter pendant 3 minutes.
  3. 3. Mettez le fromage cottage dans un bol, puis ajoutez le contenu de la casserole dessus.

    1. 3. Mettez le fromage cottage dans un bol, puis ajoutez le contenu de la casserole dessus.
  4. 4. Servez garni de menthe.

    1. 4. Servez garni de menthe.
    2. 4. Servez garni de menthe.
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Auteur de la recette

Fitatu