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367 kcal
15 min.
Recette pour Pudding au chocolat épicé avec framboises chaudes
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Recette pour Pudding au chocolat épicé avec framboises chaudes

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x portion

NaN g

367 kcal

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1 kcal

367.1
Calories
9.4g
Prot.
15.2g
Lipides
46.5g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

3

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Lait demi-écrémé495 mL
  • Orange, jus pressé maison2× portion (120 ml)
  • Érythritol6× cuillère à soupe (60 g)
  • Biscuits épicés3× portion (60 g)
  • Chocolat noir 70%0.5× pièce (50 g)
  • Framboises Congelées0.1× paquett/emballage (45 g)
  • Farine de pomme de terre4× cuillère à soupe (40 g)
  • Noix0.5× portion (15 g)
  • Épices2× cuillère à café (8 g)
  • Menthe fraîche2× feuille (2 g)

Comment préparer Pudding au chocolat épicé avec framboises chaudes

recipe
  1. 1. Dans une casserole sèche, mélanger les framboises décongelées avec leur jus, 1/6 de l'érythritol et le jus de l'orange. Faire frire le tout, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que l'excès d'eau se soit évaporé et que le produit ait la consistance d'une confiture.

    1. 1. Dans une casserole sèche, mélanger les framboises décongelées avec leur jus, 1/6 de l'érythritol et le jus de l'orange. Faire frire le tout, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que l'excès d'eau se soit évaporé et que le produit ait la consistance d'une confiture.
  2. 2. Verser 1/5 du lait, vous en aurez besoin plus tard. Verser le reste du lait dans la marmite, ajouter les biscuits aux épices écrasés. Cuire jusqu'à ce que les biscuits soient tendres.

    1. 2. Verser 1/5 du lait, vous en aurez besoin plus tard. Verser le reste du lait dans la marmite, ajouter les biscuits aux épices écrasés. Cuire jusqu'à ce que les biscuits soient tendres.
  3. 3. Ajouter le chocolat broyé au lait bouillant. Une fois le chocolat fondu, mixer le tout pour obtenir une pâte lisse. Laisser le gaz réduit.

    1. 3. Ajouter le chocolat broyé au lait bouillant. Une fois le chocolat fondu, mixer le tout pour obtenir une pâte lisse. Laisser le gaz réduit.
  4. 4. Mélanger le reste du lait avec la farine de pommes de terre, le reste de l'érythritol et le piment de la Jamaïque. Bien mélanger le tout. En remuant sans cesse, ajouter progressivement le mélange dans la casserole avec le chocolat. Mélanger jusqu'à l'obtention d'une consistance épaisse.

    1. 4. Mélanger le reste du lait avec la farine de pommes de terre, le reste de l'érythritol et le piment de la Jamaïque. Bien mélanger le tout. En remuant sans cesse, ajouter progressivement le mélange dans la casserole avec le chocolat. Mélanger jusqu'à l'obtention d'une consistance épaisse.
  5. 5. Déposer 1 cuillère à soupe de framboises chaudes au fond de chaque bol. Les recouvrir de pudding à l'aide d'une cuillère. Disposer à nouveau les framboises chaudes sur le dessus.

    1. 5. Déposer 1 cuillère à soupe de framboises chaudes au fond de chaque bol. Les recouvrir de pudding à l'aide d'une cuillère. Disposer à nouveau les framboises chaudes sur le dessus.
  6. 6. Ajouter des noix concassées et de la menthe pour la décoration.

    1. 6. Ajouter des noix concassées et de la menthe pour la décoration.
    2. 6. Ajouter des noix concassées et de la menthe pour la décoration.
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Auteur de la recette

Fitatu