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841 kcal
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Recette pour Wrap toasté à la mozzarella, jambon, tomate et pesto

Recette pour Wrap toasté à la mozzarella, jambon, tomate et pesto

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NaN g

841 kcal

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2 kcal

841.3
Calories
53.0g
Prot.
43.7g
Lipides
59.0g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Tortilla de blé complet2× pièce (124 g)
  • Jambon de dinde10× tranche (100 g)
  • Gouda3× tranche (90 g)
  • Tomate3× tranche (45 g)
  • Sauce pesto1× cuillère à soupe (15 g)

Comment préparer Wrap toasté à la mozzarella, jambon, tomate et pesto

  1. 1. Étalez le pesto sur la tortilla.

  2. 2. Disposez les tranches de fromage, jambon et tomates au centre sur toute la longueur de la tortilla.

  3. 3. Rabattez les côtés vers l’intérieur, puis pliez la tortilla en deux pour former une poche.

  4. 4. Mets les wraps ainsi pliés dans le grille-pain et fais-les griller.

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Auteur de la recette

Fitatu