Recette pour Fondant au chocolat

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x portion

NaN g

1086 kcal

x g

3 kcal

1086.3

Calories

45.2g

Prot.

79.5g

Lipides

43.8g

Gluc.

Ingrédients (portions) :

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Comment préparer Fondant au chocolat

1. Faites fondre le chocolat et l'huile de coco au bain-marie.
2. Fouettez les œufs avec l’érythritol, puis ajoutez la protéine en poudre et mélangez à nouveau.
3. Lorsque le mélange devient lisse, baissez la vitesse et ajoutez progressivement le chocolat fondu, en mélangeant bien.
4. Versez la préparation dans des ramequins graissés et faites cuire à 200°C pendant environ 10 minutes.
5. Après la cuisson, sortez immédiatement les ramequins du four, attendez 2-3 minutes, puis démoulez les fondants.
6. Servez sur une assiette avec des framboises fraîches.

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Auteur de la recette

Fitatu