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589 kcal
15 min.
Porridge à la Compote de Pommes et à la Cannelle

Recette pour Porridge à la Compote de Pommes et à la Cannelle

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x portion

NaN g

589 kcal

x g

1 kcal

588.8
Calories
16.8g
Prot.
14.6g
Lipides
91.2g
Gluc.

Ingrédients (portions) :

1

Les nouvelles portions d'ingrédients apparaîtront sur la liste de courses

  • Pomme2× pièce (300 g)
  • Laits végétaux1× verre (240 ml)
  • Flocons d'avoine5.5× cuillère à soupe (55 g)
  • Miel1× cuillère à soupe (27 g)
  • Beurre1× cuillère à café (7 g)
  • Cannelle, poudre3× pincée (3 g)
Ajouter les ingrédients de la recette au "Petit déjeuner" (Aujourd'hui)

Comment préparer Porridge à la Compote de Pommes et à la Cannelle

  1. 1. Mélangez les flocons d'avoine et la boisson végétale, puis versez le mélange dans un bocal. Placez-le tout au réfrigérateur toute une nuit pour que les ingrédients se mélangent et que le porridge épaississe.

  2. 2. Pelez les pommes, coupez-les en quartiers et retirez les pépins. Coupez ensuite les pommes en petits dés.

  3. 3. Faites fondre le beurre dans une poêle, puis ajoutez les pommes. Ajoutez la cannelle et le miel, et faites-les cuire en remuant de temps en temps jusqu'à ce que les pommes soient tendres et que le liquide se soit évaporé.

  4. 4. Le lendemain, ajoutez la compote de pommes.

  5. 5. Décorez avec une pincée de cannelle.

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Auteur de la recette

Fitatu