Wie viele Kalorien sind in Amerikanische Erdnussbutter
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
76 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
24 g
151 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
158 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
316 kcal
76 kcal
Nährwerte in Amerikanische Erdnussbutter pro 100 g:
Energiegehalt631
Protein25.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette51.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate13.00
Netto Kohlenhydrate13.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Amerikanische Erdnussbutter:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Amerikanische Erdnussbutter:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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