Wie viele Kalorien sind in Ardilla Dattel ohne Stein (Ardilla)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
148 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
296 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
444 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
25 g
74 kcal
3 kcal
Nährwerte in Ardilla Dattel ohne Stein pro 100 g:
Energiegehalt296
Protein2.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.40
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate66.00
Netto Kohlenhydrate56.80
Zucker54.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff9.20
Wie viele Vitamine sind in Ardilla Dattel ohne Stein:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Ardilla Dattel ohne Stein:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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