Wie viele Kalorien sind in Auflauf mit Hirtenkäse, Spinat und Ei
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
111 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
222 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
333 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
444 kcal
1 kcal
Nährwerte in Auflauf mit Hirtenkäse, Spinat und Ei pro 100 g:
Energiegehalt111
Protein4.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate8.00
Netto Kohlenhydrate7.00
Zucker2.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.00
Wie viele Vitamine sind in Auflauf mit Hirtenkäse, Spinat und Ei:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Auflauf mit Hirtenkäse, Spinat und Ei:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Auflauf mit Hirtenkäse, Spinat und Ei? Prüfen Sie andere :
- Gyrossalat mit Ajvar
- Rickes Gemüseauflauf, lecker
- Kalbfleischgerichte mit Kochfleisch (0)
- Lachs Konserve in Tomatensoße
- SnackBalls, Falafel
- Brathähnchen Flügel mariniert im Ausbackteig frittiert (zubereitet ohne Fett)
- Müsli.
- The Beyond Burger, Plant-based Burger Patties
- Schlemmerfilet à la Bordelaise
- Galeria Gourmet Quiche mit Lachs
- Seitan, Natur
- Obstsuppen und -kaltschalen (0)
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten
- Hähnchen Süß-sauer mit Reis und Gemüse
- Kartoffel mit Quark
- Korean Spicy Chicken, Huhn
- Akakiko Tempura Maki 10 Stück
- Börek mit käse (Kaptanlar)
- Bofrost Schlemmer-Menü Backfisch mit Remoulade
- Bandnudeln mit Pfifferlingen, apetito 6393
- Bratwurst mit Brötchen und Senf (6)
- Banh Mi - vietnamesisches Sandwich
- Beef Burrito
- Acai Bowl
- Avocado Chicken Bowl