Wie viele Kalorien sind in Auflauf mit Zucchini-Muffins und Hackfleisch
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
457 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
914 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
1371 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
1828 kcal
5 kcal
Nährwerte in Auflauf mit Zucchini-Muffins und Hackfleisch pro 100 g:
Energiegehalt457
Protein30.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette35.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.80
Netto Kohlenhydrate3.60
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.20
Wie viele Vitamine sind in Auflauf mit Zucchini-Muffins und Hackfleisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Auflauf mit Zucchini-Muffins und Hackfleisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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