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Wie viele Kalorien sind in Berliner (Pfannkuchen) aus Hefeteig energiereduziert

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

130 g
304 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

260 g
608 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

390 g
913 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

65 g
152 kcal
304 kcal

Nährwerte in Berliner (Pfannkuchen) aus Hefeteig energiereduziert pro 100 g:

Energiegehalt234
Protein8.36
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.49
Gesättigte1.56
Einfach ungesättigte1.04
Mehrfach ungesättigte0.49
Kohlenhydrate41.44
Netto Kohlenhydrate39.69
Zucker4.00
Cholesterin0.05
Ballaststoff1.75

Wie viele Vitamine sind in Berliner (Pfannkuchen) aus Hefeteig energiereduziert:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Berliner (Pfannkuchen) aus Hefeteig energiereduziert:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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