Wie viele Kalorien sind in Birne Helene (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
458 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
916 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1374 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
229 kcal
458 kcal
Nährwerte in Birne Helene (6) pro 100 g:
Energiegehalt229
Protein1.83
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.78
Gesättigte10.03
Einfach ungesättigte5.30
Mehrfach ungesättigte0.49
Kohlenhydrate18.16
Netto Kohlenhydrate17.47
Zucker17.71
Cholesterin0.04
Ballaststoff0.69
Wie viele Vitamine sind in Birne Helene (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Birne Helene (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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