Wie viele Kalorien sind in Blätterteig 275g (Clever)

Blätterteig 275g Clever ist ein Fertigprodukt, das sich durch seine spezifische Zusammensetzung auszeichnet. Pro 100 Gramm enthält dieser Blätterteig 393 Kalorien. Der Fettgehalt liegt bei 24 Gramm, wobei es wichtig ist, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, da diese mehr als 10 % des Energiebedarfs ausmachen können, was sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken kann. Der Blätterteig enthält zudem 5,8 Gramm Protein und 38 Gramm Kohlenhydrate pro 100 Gramm. Die Zutatenliste umfasst typischerweise Weizenmehl, Wasser, pflanzliche Fette und weitere Bestandteile, die zur Herstellung des Teigs erforderlich sind. Die Zubereitung des Blätterteigs erfolgt in mehreren Schichten, was zu seiner charakteristischen Textur führt. Er kann in verschiedenen kulinarischen Anwendungen eingesetzt werden, wobei die genaue Verwendung von den individuellen Rezepten abhängt. Es ist zu beachten, dass der Blätterteig einen hohen Energiegehalt aufweist, was bei der Planung der Nahrungsaufnahme berücksichtigt werden sollte. Zusätzlich ist zu erwähnen, dass der Blätterteig Alkohol enthalten kann, was gesundheitliche Risiken birgt. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums. Blätterteig 275g Clever bietet somit eine spezifische Nährstoffzusammensetzung, die für verschiedene Anwendungen in der Küche geeignet ist.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
197 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
393 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
590 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
786 kcal
4 kcal

Nährwerte in Blätterteig 275g pro 100 g:

Energiegehalt393
Protein5.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette24.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate38.00
Netto Kohlenhydrate38.00
Zucker2.80
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Blätterteig 275g:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store

Wie viele Mineralien sind in Blätterteig 275g:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store
Gefällt Ihnen Blätterteig 275g? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten