Wie viele Kalorien sind in Blattgemüse (0)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
180 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
270 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
45 kcal
90 kcal
Nährwerte in Blattgemüse (0) pro 100 g:
Energiegehalt45
Protein2.67
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.72
Gesättigte1.63
Einfach ungesättigte0.69
Mehrfach ungesättigte0.20
Kohlenhydrate2.19
Netto Kohlenhydrate0.66
Zucker0.92
Cholesterin0.01
Ballaststoff1.53
Wie viele Vitamine sind in Blattgemüse (0):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Blattgemüse (0):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Blattgemüse (0)? Prüfen Sie andere :
- Herzhafter Kartoffel Salat, mit Essig und Öl
- Kitchens of India Indische Curry-Gem?sesuppe
- Leberpudding mit Hackfleisch (1)
- Schnelle Fettuccine mit Trüffelöl, Pilzen
- FroYo.Erdbeer
- Minuto Spiralen in tomatensugo
- Schwein/Rind Hackfleisch gekocht (zubereitet mit Fett und Salz)
- Hirse Pfanne mit Sultaninen
- Hühnersuppe mit zartem Hühnerfleisch
- Maggi Rosmarin Kartoffeln, zubereitet
- Cordon bleu vom Schwein (3)
- Hähnchen in Kokos-Curry mit Paprika, Karotten
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten
- Hähnchen Süß-sauer mit Reis und Gemüse
- Kartoffel mit Quark
- Korean Spicy Chicken, Huhn
- Akakiko Tempura Maki 10 Stück
- Börek mit käse (Kaptanlar)
- Bofrost Schlemmer-Menü Backfisch mit Remoulade
- Bandnudeln mit Pfifferlingen, apetito 6393
- Bratwurst mit Brötchen und Senf (6)
- Banh Mi - vietnamesisches Sandwich
- Beef Burrito
- Acai Bowl
- Avocado Chicken Bowl