Wie viele Kalorien sind in Blumenkohl-Brokkoli Gratin
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
115 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
230 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
345 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
460 kcal
1 kcal
Nährwerte in Blumenkohl-Brokkoli Gratin pro 100 g:
Energiegehalt115
Protein3.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate10.00
Netto Kohlenhydrate9.10
Zucker1.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.90
Wie viele Vitamine sind in Blumenkohl-Brokkoli Gratin:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Blumenkohl-Brokkoli Gratin:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Blumenkohl-Brokkoli Gratin? Prüfen Sie andere :
- Sandwich mit Putenbrust, Paprika und Ei, pikant
- Erdäpfelgulasch
- Selection by Fabry Anytime Fresh Sandwich Spianata Romana & Antipasti
- Hühnerfrikassee TK, mit zarter
- Spätzle hausgemacht
- Vegi-Bratstück, Steinpilz
- Basis für Wild-und Rindsbraten, Wild
- Gefüllte Putenröllchen
- Westfälischer Linsen-Eintopf mit Essig
- Indischer Curryrahmlinsen-Eintopf
- Germknödel (6)
- Settele Hot Brasil Maultaschen Spieße mit Salsa-Marinade
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten
- Hähnchen Süß-sauer mit Reis und Gemüse
- Kartoffel mit Quark
- Korean Spicy Chicken, Huhn
- Akakiko Tempura Maki 10 Stück
- Börek mit käse (Kaptanlar)
- Bofrost Schlemmer-Menü Backfisch mit Remoulade
- Bandnudeln mit Pfifferlingen, apetito 6393
- Bratwurst mit Brötchen und Senf (6)
- Banh Mi - vietnamesisches Sandwich
- Beef Burrito
- Acai Bowl
- Avocado Chicken Bowl