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Wie viele Kalorien sind in Blumenkohl-Käse-Medaillon (vegetarisch)

Nährwerte in Blumenkohl-Käse-Medaillon (vegetarisch) pro 100 g:

Energiegehalt136

Protein5.70

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette6.70

Gesättigtek.A.

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate14.20

Netto Kohlenhydrate14.00

Zuckerk.A.

Cholesterink.A.

Ballaststoff0.20

Wie viele Vitamine sind in Blumenkohl-Käse-Medaillon (vegetarisch):

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Wie viele Mineralien sind in Blumenkohl-Käse-Medaillon (vegetarisch):

Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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