Wie viele Kalorien sind in Blumenkohlsalat (K-Classic)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
530 g
196 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
265 g
98 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
530 g
196 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
19 kcal
196 kcal
Nährwerte in Blumenkohlsalat pro 100 g:
Energiegehalt37
Protein1.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.30
Netto Kohlenhydrate3.40
Zucker5.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.90
Wie viele Vitamine sind in Blumenkohlsalat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Blumenkohlsalat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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