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Wie viele Kalorien sind in Bohnen-Paprika-Salat (5)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
114 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
228 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
342 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
57 kcal
114 kcal

Nährwerte in Bohnen-Paprika-Salat (5) pro 100 g:

Energiegehalt76
Protein1.26
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.16
Gesättigte0.76
Einfach ungesättigte1.62
Mehrfach ungesättigte3.43
Kohlenhydrate3.77
Netto Kohlenhydrate1.42
Zucker3.38
Cholesterin0
Ballaststoff2.35

Wie viele Vitamine sind in Bohnen-Paprika-Salat (5):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bohnen-Paprika-Salat (5):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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