Wie viele Kalorien sind in Borschtsch (Rote-Rüben-Suppe) (3)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
103 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
206 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
309 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
412 kcal
1 kcal
Nährwerte in Borschtsch (Rote-Rüben-Suppe) (3) pro 100 g:
Energiegehalt103
Protein4.97
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.24
Gesättigte4.92
Einfach ungesättigte2.52
Mehrfach ungesättigte0.29
Kohlenhydrate2.41
Netto Kohlenhydrate1.39
Zucker1.97
Cholesterin0.03
Ballaststoff1.02
Wie viele Vitamine sind in Borschtsch (Rote-Rüben-Suppe) (3):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Borschtsch (Rote-Rüben-Suppe) (3):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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