Wie viele Kalorien sind in Brotaufstrich auf Kichererbsenbasis (Neni am Tisch)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
24 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
56 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
50 g
112 kcal
27 kcal
Nährwerte in Brotaufstrich auf Kichererbsenbasis pro 100 g:
Energiegehalt223
Protein8.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.00
Gesättigte1.70
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate21.00
Netto Kohlenhydrate16.10
Zucker0.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.90
Wie viele Vitamine sind in Brotaufstrich auf Kichererbsenbasis:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Brotaufstrich auf Kichererbsenbasis:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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