Wie viele Kalorien sind in Brötchen mit Margarine (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
90 g
344 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
180 g
688 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
270 g
1031 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
45 g
172 kcal
344 kcal
Nährwerte in Brötchen mit Margarine (4) pro 100 g:
Energiegehalt382
Protein7.81
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette19.85
Gesättigte7.30
Einfach ungesättigte6.63
Mehrfach ungesättigte5.12
Kohlenhydrate43.06
Netto Kohlenhydrate40.29
Zucker2.45
Cholesterin0
Ballaststoff2.77
Wie viele Vitamine sind in Brötchen mit Margarine (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Brötchen mit Margarine (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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