Wie viele Kalorien sind in Butternut Squash (Flinks finest)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
58 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
116 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.33× Portion
33 g
19 kcal
58 kcal
Nährwerte in Butternut Squash pro 100 g:
Energiegehalt58
Protein1.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.20
Gesättigte2.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.70
Netto Kohlenhydrate6.90
Zucker2.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.80
Wie viele Vitamine sind in Butternut Squash:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Butternut Squash:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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