Wie viele Kalorien sind in Chicoree gedünstet, in Sahnesoße (6)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
324 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
432 kcal
1 kcal
Nährwerte in Chicoree gedünstet, in Sahnesoße (6) pro 100 g:
Energiegehalt108
Protein4.11
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.51
Gesättigte3.88
Einfach ungesättigte2.48
Mehrfach ungesättigte1.70
Kohlenhydrate3.82
Netto Kohlenhydrate2.74
Zucker2.41
Cholesterin0.03
Ballaststoff1.08
Wie viele Vitamine sind in Chicoree gedünstet, in Sahnesoße (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Chicoree gedünstet, in Sahnesoße (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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