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Wie viele Kalorien sind in Der Vegane Flammkuchen mit 7 Gemüsesorten (Der Vegane Flammkuchen)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

220 g
284 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

110 g
142 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
129 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
258 kcal
284 kcal

Nährwerte in Der Vegane Flammkuchen mit 7 Gemüsesorten pro 100 g:

Energiegehalt129
Protein4.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.90
Gesättigte2.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate18.90
Netto Kohlenhydrate18.90
Zucker3.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Der Vegane Flammkuchen mit 7 Gemüsesorten:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Der Vegane Flammkuchen mit 7 Gemüsesorten:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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