Wie viele Kalorien sind in Eiersalat (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
150 g
528 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
75 g
264 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
24 g
84 kcal
528 kcal
Nährwerte in Eiersalat pro 100 g:
Energiegehalt352
Protein8.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette33.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.20
Netto Kohlenhydrate5.20
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Eiersalat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Eiersalat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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