Wie viele Kalorien sind in Eiersalat mit Käse, Wurst und saurer Sahne (4)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g

312 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g

624 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g

936 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g

156 kcal

312 kcal

Energiegehalt208

Protein13.09

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette16.70

Gesättigte7.87

Einfach ungesättigte5.99

Mehrfach ungesättigte1.58

Kohlenhydrate1.59

Netto Kohlenhydrate1.41

Zucker1.44

Cholesterin0.21

Ballaststoff0.18

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Eiersalat mit Käse, Wurst und saurer Sahne (4) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Eiersalat mit Käse, Wurst und saurer Sahne (4):

Wie viele Mineralien sind in Eiersalat mit Käse, Wurst und saurer Sahne (4):