Wie viele Kalorien sind in Emmer-Spirelli, Ur-Korn, Vollkorn (Rapunzel)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
178 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
356 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
534 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
200 g
712 kcal
178 kcal
Nährwerte in Emmer-Spirelli, Ur-Korn, Vollkorn pro 100 g:
Energiegehalt356
Protein13.00
Tierische0
Pflanzliche0
Fette2.70
Gesättigte0.50
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate66.00
Netto Kohlenhydrate58.90
Zucker3.70
Cholesterin0
Ballaststoff7.10
Wie viele Vitamine sind in Emmer-Spirelli, Ur-Korn, Vollkorn:
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