Wie viele Kalorien sind in Erbsen mit Karotten
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
75 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
150 g
81 kcal
8 kcal
Nährwerte in Erbsen mit Karotten pro 100 g:
Energiegehalt54
Protein3.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate6.50
Netto Kohlenhydrate2.20
Zucker4.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.30
Wie viele Vitamine sind in Erbsen mit Karotten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erbsen mit Karotten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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