Wie viele Kalorien sind in Erdnussmus gesalzen
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
85 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
30 g
170 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
170 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
340 kcal
85 kcal
Nährwerte in Erdnussmus gesalzen pro 100 g:
Energiegehalt566
Protein25.23
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette47.07
Gesättigte8.56
Einfach ungesättigte22.84
Mehrfach ungesättigte13.59
Kohlenhydrate11.68
Netto Kohlenhydrate3.92
Zucker5.57
Cholesterin0
Ballaststoff7.76
Wie viele Vitamine sind in Erdnussmus gesalzen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Erdnussmus gesalzen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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- Waldheidelbeeren leicht gezuckert
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- Erbsen grün getrocknet gegart
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