Wie viele Kalorien sind in Fisch überbacken (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
254 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
508 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
762 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
127 kcal
254 kcal
Nährwerte in Fisch überbacken (1) pro 100 g:
Energiegehalt127
Protein11.82
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.81
Gesättigte3.89
Einfach ungesättigte2.55
Mehrfach ungesättigte0.58
Kohlenhydrate1.77
Netto Kohlenhydrate1.17
Zucker1.51
Cholesterin0.03
Ballaststoff0.60
Wie viele Vitamine sind in Fisch überbacken (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Fisch überbacken (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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