Wie viele Kalorien sind in Fleischpirogge mit Sauerkraut (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
440 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
880 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
1320 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
220 kcal
440 kcal
Nährwerte in Fleischpirogge mit Sauerkraut (1) pro 100 g:
Energiegehalt176
Protein6.79
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.73
Gesättigte5.35
Einfach ungesättigte2.21
Mehrfach ungesättigte0.61
Kohlenhydrate17.24
Netto Kohlenhydrate15.77
Zucker3.89
Cholesterin0.04
Ballaststoff1.47
Wie viele Vitamine sind in Fleischpirogge mit Sauerkraut (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Fleischpirogge mit Sauerkraut (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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