Wie viele Kalorien sind in Gemüse-Thunfischsalat, mit Kidneybohnen und Mais (Almare Seafood)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
280 g
412 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
140 g
206 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
147 kcal
412 kcal
Nährwerte in Gemüse-Thunfischsalat, mit Kidneybohnen und Mais pro 100 g:
Energiegehalt147
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.40
Gesättigte0.39
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate12.00
Netto Kohlenhydrate9.00
Zucker2.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.00
Wie viele Vitamine sind in Gemüse-Thunfischsalat, mit Kidneybohnen und Mais:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gemüse-Thunfischsalat, mit Kidneybohnen und Mais:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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