Wie viele Kalorien sind in Gemüsepaprika grün geschmort (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
230 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
460 g
97 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
690 g
145 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
115 g
24 kcal
48 kcal
Nährwerte in Gemüsepaprika grün geschmort (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt21
Protein1.19
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.27
Gesättigte0.05
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.15
Kohlenhydrate3.21
Netto Kohlenhydrate1.00
Zucker2.70
Cholesterin0
Ballaststoff2.21
Wie viele Vitamine sind in Gemüsepaprika grün geschmort (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gemüsepaprika grün geschmort (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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