Wie viele Kalorien sind in Shiitake Mushrooms (Pilze Wohlrab)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
20 g
57 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
10 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
20 g
57 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
143 kcal
57 kcal
Nährwerte in Shiitake Mushrooms pro 100 g:
Energiegehalt285
Protein20.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.30
Gesättigte0.28
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate27.40
Netto Kohlenhydrate0
Zucker3.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff35.70
Wie viele Vitamine sind in Shiitake Mushrooms:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Shiitake Mushrooms:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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