Wie viele Kalorien sind in Haferflocken Vollkorn (Happy Harvest)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
75 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
30 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Löffel
5 g
19 kcal
38 kcal
Nährwerte in Haferflocken Vollkorn pro 100 g:
Energiegehalt375
Protein14.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.00
Gesättigte1.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate59.00
Netto Kohlenhydrate49.00
Zucker0.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff10.00
Wie viele Vitamine sind in Haferflocken Vollkorn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haferflocken Vollkorn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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