Wie viele Kalorien sind in Hefezopf mit Quark Magerstufe (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
170 g
313 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
340 g
626 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
510 g
938 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
85 g
156 kcal
313 kcal
Nährwerte in Hefezopf mit Quark Magerstufe (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt184
Protein9.99
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.87
Gesättigte0.24
Einfach ungesättigte0.25
Mehrfach ungesättigte0.22
Kohlenhydrate32.92
Netto Kohlenhydrate31.71
Zucker7.84
Cholesterin0.02
Ballaststoff1.21
Wie viele Vitamine sind in Hefezopf mit Quark Magerstufe (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hefezopf mit Quark Magerstufe (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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