Wie viele Kalorien sind in Heißer Holunder (Klosterfrau)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
15 g
63 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
30 g
125 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
45 g
188 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
7.5 g
31 kcal
63 kcal
Nährwerte in Heißer Holunder pro 100 g:
Energiegehalt418
Protein0.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate93.00
Netto Kohlenhydrate93.00
Zucker91.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Heißer Holunder:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Heißer Holunder:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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