Wie viele Kalorien sind in Hirse
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
180 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
360 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
540 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
720 kcal
4 kcal
Nährwerte in Hirse pro 100 g:
Energiegehalt360
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate69.00
Netto Kohlenhydrate65.10
Zucker1.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.90
Wie viele Vitamine sind in Hirse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hirse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Hirse? Prüfen Sie andere :
- Green Day, Avocado-Rucola Smoothie
- Schnitten
- Rindergulasch mit Tomate,Paprika, Champignons
- Riesen Couscous
- SPAR BBQ feiner Grillspeck
- Spitzkornbrötchen, Weizenfrei
- Goldstücke, Marc de Champagne Trüffel
- L-Carnitin Liquid, mit vitaminen
- Haselnussöl, geröstet
- Platayuc Leicht Gesalzenem Cassava Yuca Chips
- Bismarkbrötchen
- Minus L Frische Buttermilch, Laktosefrei
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten