Wie viele Kalorien sind in Hummus, Harissa
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
10 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
13 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
20 g
38 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
26 g
49 kcal
19 kcal
Nährwerte in Hummus, Harissa pro 100 g:
Energiegehalt188
Protein5.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.60
Netto Kohlenhydrate11.60
Zucker1.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Hummus, Harissa:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hummus, Harissa:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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