Wie viele Kalorien sind in Hummus, Kürbis
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
13 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
26 g
49 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Teelöffel
39 g
73 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Teelöffel
52 g
97 kcal
24 kcal
Nährwerte in Hummus, Kürbis pro 100 g:
Energiegehalt187
Protein4.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate12.60
Netto Kohlenhydrate6.00
Zucker6.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff6.60
Wie viele Vitamine sind in Hummus, Kürbis:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hummus, Kürbis:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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