Wie viele Kalorien sind in Karotten-Kohlrabi-Kresse-Salat mit Joghurtsoße (5)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

66 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

132 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g

198 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g

264 kcal

1 kcal

Energiegehalt66

Protein1.67

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette3.82

Gesättigte0.47

Einfach ungesättigte1.00

Mehrfach ungesättigte2.13

Kohlenhydrate6.03

Netto Kohlenhydrate3.85

Zucker5.85

Cholesterin0

Ballaststoff2.18

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Karotten-Kohlrabi-Kresse-Salat mit Joghurtsoße (5) pro 100 g:

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