Wie viele Kalorien sind in Kartoffel-Gratin, in Sahnesauce zum Überbacken

Kartoffel Gratin in Sahnesauce zum Überbacken ist ein Fertigprodukt, das für die Zubereitung von Gratins konzipiert ist. Es enthält eine Kombination aus Kartoffeln und einer Sahnesauce, die für die cremige Konsistenz sorgt. Pro 100 Gramm liefert das Produkt 112 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 2,4 Gramm, während der Fettanteil bei 6,5 Gramm liegt. Die Kohlenhydrate machen 11,0 Gramm aus. Diese Nährstoffverteilung ist relevant für die Planung der täglichen Ernährung. Die Zutatenliste umfasst typischerweise Kartoffeln, Sahne und verschiedene Gewürze, die zur Geschmacksgebung beitragen. Die Verwendung von Sahne in der Sauce kann den Fettgehalt erhöhen, weshalb es sinnvoll ist, auf den Gesamtfettanteil zu achten. Es ist zu beachten, dass dieses Produkt gesättigte Fette enthält, die mehr als 10 % des Energiebedarfs ausmachen können. Ein übermäßiger Konsum von gesättigten Fetten kann sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken. Kartoffel Gratin in Sahnesauce zum Überbacken ist eine praktische Option für die Zubereitung von Gratins und bietet eine einfache Möglichkeit, eine Beilage oder Hauptspeise zu kreieren. Die Zubereitung erfolgt in der Regel durch Überbacken im Ofen, was zu einer goldbraunen Oberfläche führen kann. Bitte beachten Sie, dass die Schädlichkeit von Alkohol nicht relevant ist, da dieses Produkt keinen Alkohol enthält.

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
112 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
224 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
336 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
448 kcal
1 kcal

Nährwerte in Kartoffel-Gratin, in Sahnesauce zum Überbacken pro 100 g:

Energiegehalt112
Protein2.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.00
Netto Kohlenhydrate11.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Kartoffel-Gratin, in Sahnesauce zum Überbacken:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffel-Gratin, in Sahnesauce zum Überbacken:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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