Wie viele Kalorien sind in Kartoffelpuffer (3)
Kartoffelpuffer (3) nan sind ein Lebensmittel, das aus einer Kombination von Kartoffeln und weiteren Zutaten hergestellt wird. Die Hauptzutat sind Kartoffeln, die in Form von geriebenen oder pürierten Stücken verarbeitet werden. Diese werden typischerweise mit weiteren Bestandteilen wie Eiern und Mehl vermischt, um eine homogene Masse zu bilden, die anschließend in Form von flachen Puffern gebraten wird. Eine Portion Kartoffelpuffer (3) nan enthält 292 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 5,76 Gramm, was zur Nährstoffzusammensetzung beiträgt. Der Fettgehalt liegt bei 14,5 Gramm, wobei 6,52 Gramm davon gesättigte Fette sind. Es ist zu beachten, dass dieses Produkt mehr als 10 % gesättigte Fette enthält, was sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken kann. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,9 Gramm, was die Hauptenergiequelle in diesem Produkt darstellt. Die Zubereitung erfolgt in der Regel durch Braten, wodurch die Kartoffelpuffer eine goldbraune Farbe und eine knusprige Textur erhalten. Kartoffelpuffer (3) nan sind in verschiedenen Verpackungsgrößen erhältlich und können in unterschiedlichen Zubereitungsarten angeboten werden. Es ist wichtig zu beachten, dass der Konsum von Lebensmitteln mit hohem Fettgehalt in Maßen erfolgen sollte.
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
Nährwerte in Kartoffelpuffer (3) pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Kartoffelpuffer (3):
Wie viele Mineralien sind in Kartoffelpuffer (3):
- Vegan Meatless Chilli
- Vollkornnudeln mit Mandeln (4)
- Salsa Mild Dip
- Gebratenes Schweinefleisch mit Zitronengras
- Ofenkartoffel
- Boforst Vegantische Meeresstäbchen aus Reis
- Chinesische Gemüsepfanne mit Putenfleisch, Curry
- No Wonder Leicht & Lecker Hühnersuppe
- Tofu à l'Ail des Ours
- Schweinelachs im Baconmantel dazu Kartoffeln
- Bofrost Tagliatelle Verdi mit Wildlachs
- Kalbshacksteak auf Kräuterkohlrabi
- Hähnchen Süß-sauer mit Reis und Gemüse
- Kartoffel mit Quark
- Korean Spicy Chicken, Huhn
- Akakiko Tempura Maki 10 Stück
- Börek mit käse (Kaptanlar)
- Bofrost Schlemmer-Menü Backfisch mit Remoulade
- Bandnudeln mit Pfifferlingen, apetito 6393
- Bratwurst mit Brötchen und Senf (6)
- Banh Mi - vietnamesisches Sandwich
- Beef Burrito
- Acai Bowl
- Avocado Chicken Bowl