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Wie viele Kalorien sind in Kartoffelpuffer (mit Milch 1,5% Fett zubereitet)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g
370 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g
740 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g
1110 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g
185 kcal
370 kcal

Nährwerte in Kartoffelpuffer (mit Milch 1,5% Fett zubereitet) pro 100 g:

Energiegehalt185
Protein3.04
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.85
Gesättigte1.58
Einfach ungesättigte3.30
Mehrfach ungesättigte6.31
Kohlenhydrate16.26
Netto Kohlenhydrate15.07
Zucker1.24
Cholesterin0.03
Ballaststoff1.19

Wie viele Vitamine sind in Kartoffelpuffer (mit Milch 1,5% Fett zubereitet):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffelpuffer (mit Milch 1,5% Fett zubereitet):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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