Wie viele Kalorien sind in Kichererbsen (Bonduelle)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
65 g
78 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
130 g
156 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
195 g
234 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
32.5 g
39 kcal
78 kcal
Nährwerte in Kichererbsen pro 100 g:
Energiegehalt120
Protein6.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.20
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate14.70
Netto Kohlenhydrate7.00
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff7.70
Wie viele Vitamine sind in Kichererbsen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kichererbsen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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