Wie viele Kalorien sind in Kichererbsen (gekocht) (Durra)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
260 g
304 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
130 g
152 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
59 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
117 kcal
304 kcal
Nährwerte in Kichererbsen (gekocht) pro 100 g:
Energiegehalt117
Protein6.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.00
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate19.00
Netto Kohlenhydrate19.00
Zucker3.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Kichererbsen (gekocht):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kichererbsen (gekocht):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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