Wie viele Kalorien sind in Kohlrabieintopf mit Rindfleisch und Kartoffeln (5)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

56 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

112 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g

168 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g

224 kcal

1 kcal

Energiegehalt56

Protein4.78

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette1.89

Gesättigte1.04

Einfach ungesättigte0.62

Mehrfach ungesättigte0.10

Kohlenhydrate4.81

Netto Kohlenhydrate3.90

Zucker1.30

Cholesterin0.01

Ballaststoff0.91

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Wie viele Kalorien sind in 300 g

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Nährwerte in Kohlrabieintopf mit Rindfleisch und Kartoffeln (5) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Kohlrabieintopf mit Rindfleisch und Kartoffeln (5):

Wie viele Mineralien sind in Kohlrabieintopf mit Rindfleisch und Kartoffeln (5):