Wie viele Kalorien sind in Kohlroulade (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
353 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
500 g
705 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
750 g
1058 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
125 g
176 kcal
353 kcal
Nährwerte in Kohlroulade (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt141
Protein11.71
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.36
Gesättigte3.36
Einfach ungesättigte3.62
Mehrfach ungesättigte0.90
Kohlenhydrate4.88
Netto Kohlenhydrate3.54
Zucker2.03
Cholesterin0.06
Ballaststoff1.34
Wie viele Vitamine sind in Kohlroulade (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kohlroulade (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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