Wie viele Kalorien sind in Miesmuscheln, in würziger Marinade (Sol & Mar)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
234 g
459 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
78 g
153 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
468 g
917 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
702 g
1376 kcal
459 kcal
Nährwerte in Miesmuscheln, in würziger Marinade pro 100 g:
Energiegehalt196
Protein13.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.00
Gesättigte2.18
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.50
Netto Kohlenhydrate4.50
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Miesmuscheln, in würziger Marinade:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Miesmuscheln, in würziger Marinade:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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