Wie viele Kalorien sind in Palak Paneer, Spinat
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
76 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
152 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
228 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
304 kcal
1 kcal
Nährwerte in Palak Paneer, Spinat pro 100 g:
Energiegehalt76
Protein2.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.90
Netto Kohlenhydrate1.90
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.00
Wie viele Vitamine sind in Palak Paneer, Spinat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Palak Paneer, Spinat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Palak Paneer, Spinat? Prüfen Sie andere :
- Löffelerbsen mit Speck (5)
- Johannisbeergelee mit Sahne (5)
- Bistro Gourmet Baguettes, Provence
- Champig.-Cremesuppe
- Diplomatenauflauf mit Nüssen und Sultaninen (4)
- Orto Mio 2 in 1 Lasagne Klassisch mit Würzmischung
- Perla Lunch Time Volanti-Nudeln mit Hahnchen in Susser Chili Sauce
- Cannelloni alla napoletana (Nudeln mit Sardellen-Tomatenfüllung) (3)
- Paprika-Tomaten-Salat mit Dressing (5)
- Scholle gefüllt, paniert
- Kartoffelsalat, Creme Fraiche, Zwiebeln
- Vegan Leben Vegane Mitternachtssuppe
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten
- Hähnchen Süß-sauer mit Reis und Gemüse
- Kartoffel mit Quark
- Korean Spicy Chicken, Huhn
- Akakiko Tempura Maki 10 Stück
- Börek mit käse (Kaptanlar)
- Bofrost Schlemmer-Menü Backfisch mit Remoulade
- Bandnudeln mit Pfifferlingen, apetito 6393
- Bratwurst mit Brötchen und Senf (6)
- Banh Mi - vietnamesisches Sandwich
- Beef Burrito
- Acai Bowl
- Avocado Chicken Bowl