Wie viele Kalorien sind in Porridge klassisch (Knusperone)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
225 g
250 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
450 g
500 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
325 g
361 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
7 g
8 kcal
250 kcal
Nährwerte in Porridge klassisch pro 100 g:
Energiegehalt111
Protein2.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.30
Gesättigte0.31
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate19.00
Netto Kohlenhydrate19.00
Zucker5.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Porridge klassisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Porridge klassisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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